Wod Venerdì 24/04/2020

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Venerdì

Emom 8′ For Max Effort
– Chair Dip
– Push up

Wod
10 Intervalli
1′ On 1′ Off
10 Burpees
Max Thrusters

crossfitudine è Community e lo dimostreremo ancora una volta 😎
Stay Tuned!