Martedì Quando si parla di Sollevamento Pesi, purtroppo, i luoghi comuni e le leggende metropolitane dilagano.

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Quando si parla di Sollevamento Pesi, purtroppo, i luoghi comuni e le leggende metropolitane dilagano.

Martedì

Quando si parla di Sollevamento Pesi, purtroppo, i luoghi comuni e le leggende metropolitane dilagano.
La falsa credenza che faccia male è diffusa ma altrettanto infondata!
Sollevare sovraccarichi PROPORZIONATI alle proprie possibilità è la nostra prima arma per aumentare la massa muscolare. E una massa muscolare adeguatamente allenata migliorerà la vostra qualità della vita da oggi fino ai 100 anni permettendovi una maggior autonomia.