Lunedì 4 x Amrap 5:00 10 Kb Swing 10 Burpees Over Kb 20 Air SquatArticolo pubblicato:9 Novembre 2020 Lunedì4 x Amrap 5:00 10 Kb Swing 10 Burpees Over Kb 20 Air Squat Rest 2:30 Btw Tag: buildastrongerudine, crossfitudine, crossfitudine2014, fitness, fvg, health, hwpo, sport, udine Potrebbe anche piacerti Venerdì Amrap 12′ 12 Burpees over the Line 24 Goblet Squat Rest 3 13 Novembre 2020 Ci capita spesso di trovare un Workout in programmazione e 23 Novembre 2020 Mercoledì 2 Set 25 Wall Ball 20 Thrusters 15 WallBall 10 Thrusters Rest 1:1 Accessory Work 6 Gennaio 2021
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