Wod Martedì 19/05/2020

Wod Martedì 19/05/2020

Martedì

Oggi abbiamo scelto questo Wod, modificato in 100 Kg uomo e 70 donna dettato dalla necessità di partire da terra con il bilanciere

Conditioning
Amrap 5′
100 Du
30 Cal Row
Max Burpees Over the Row
Resg 3′ Repeat 3 Times

Vi aspettiamo Giovedì!